6月27日(日) USEN STUDIO COAST PNCRACE 322 6月27日(日) USEN STUDIO COAST で行われる PNCRACE 322 のセミファイナルに出場する粕谷優介選手(総合格闘技道 … “試合前の粕谷優介選手(総合格闘技道場CROWN代表)” の続きを読む
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トレーニングについて 「筋トレはしたほうがいいですか？」・したほうが良いです 「何をしたら良いかわかりません」 ・何のために筋トレをしたいのですか？ 「怪我の予防のためです」・体幹のトレーニングをすると良いです 「ダイエ … “よくある質問１” の続きを読む
季節の変わり目に体調を崩す人が多くいらっしゃいます。これは「気圧」によるところが大きく関係しています。気圧の変化により「自律神経」が上手に働かなくなりダルさが出たり痛みが出たり、不快な症状が現れるのです。 季節の変わり目 … “「気象病」による痛みや不快感” の続きを読む
