8月17日から24日の身体の変化 では先ず見た目の変化から同じ画像？と思うほど変化がありません。数値的には以下のように変化をして(？)います。（※画像は上が17日下が24日のものです。画像内の数値は無視して下さい）体重で … “院長のダイエット11週目” の続きを読む
投稿
8月10日から8月17日の身体の変化 暑い日が続いた週でしたね。暑さを言い訳にしっかりサボりました。では見た目の変化からです。ほぼ変わり無し！ですね。カロリーオーバーの上更に運動をサボった週としては変化なしは大成功ですね … “院長のダイエット10週目” の続きを読む
8月1日から8月10日の身体の変化 8週目は7月の〆と共有と言う事で今回は9週目！先ずは見た目の変化からまいりましょう！これは良い感じですね。ベルトバックルの上や背中の脂肪が確実に減っております！ナイス！続いては数値の変 … “院長のダイエット9週目” の続きを読む