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４月は、お酒を飲む機会が多くある時期 そんな中、二日酔いで苦しむ日もあるのではないでしょうか？ 二日酔いは「酸素不足」が主な原因の一つとされています アルコールの分解に酸素を大量に使うためです 二日酔い防止に、また、二日 … “二日酔いに酸素カプセル” の続きを読む

股関節は体の中で一番大きな関節であり　座る・立つ・歩く　と言った、生活を送るのに大切な動作の重要な役割を負っています。 この関節が硬くなると、太腿や膝や足首の痛みを感じたり、下半身の怪我をしやすくなったり、 血流やリンパ … “股関節” の続きを読む

　寝違え　は正確な原因の解らない症状ですが ・飲酒や疲労などで寝返りが少なく、無理な姿勢で寝てしまうため起こる緊張と圧迫からの　「睡眠時の血行不良」 ・慣れない肉体労働やスポーツで起こる筋肉の疲労と栄養不足からの　「疲労 … “寝違いの予防と対策” の続きを読む