６月３０日から７月６日の身体の変化 先ずは見た目からどうぞ これは大分変わったのではないでしょうか？ベルトの上に乗っている脂肪が減っていますね。 体重・皮下脂肪・へそ上腹囲の変化です ※画像内の数字は無視して下さい。なん … “院長のダイエット４週目” の続きを読む
院長のダイエット記録
一か月経過しての身体の変化 先ずはこちらをご覧ください これは…一か月で大分減っているのではないでしょうか！？下腹の膨らみが平らになってきており、皮下脂肪が減っている感じがあります。背中側のベルトの上に乗っている脂肪も見 … “院長のダイエット6月〆” の続きを読む
6月1日から6月22日の変化 見た目の結果からどうぞ どうでしょうか？変わっているといえば変わっていますね。上部の膨らみが若干とは言え減っているような・・・体重は73.85㎏から70.7kg。約3kg落ちました。 6月1 … “院長のダイエット2週目” の続きを読む